過去に誰かとネガティブな関係になって、嫌な思いをいっぱいした。
でも、それは過去のこと。今はもう顔をあわせることもないのに、なぜか、今でもあの時のことを思い出してしまう。

もしそんなことがあるのなら、あなたの心は捉（とら）われてしまっているのかもしれません。

こういったとき、どうしたらよいのでしょうか。

やるべきことは２つあります。

まず1つめ
あなたに打ち込まれている「鉤（かぎ）を解放する」ことです。
詳しいやり方については、以前ご紹介した「サイキック・バンパイアからの解除の仕方」をご覧ください。

注意して欲しいのは、その鉤打ち込んだのが、相手の人ばかりでなく、あなた自身の手で打ち込んだ可能性もあるということです。

この鉤を解放しないと、いつまでたってもあなたと相手がリンクされていて、お互いに影響しあうことになります。

次にやること、それは「赦（ゆる）す」ことです。

相手の人が当時、なぜあれだけひどいことを言ったのか、なぜひどいことをしたのか、相手の立場になって考えるのです。
そして、相手の心の中にある弱い部分や惨（みじ）めな思いを見つけ出し、その行為を赦すのです。

これは並大抵のことではありません。
思い出せばまた悔しい思いをするでしょう。
でも悔しい思いをするということは、あなたがその時の感情に捉われている証拠でもあるのです。

相手がしたことを良い、悪い、で判断するのではなく、ただただ赦すのです。
どんなに憎い相手であってもです。

ここまでできて初めて、辛い思いを手放し、過去のものにすることができるのです。

心が張り詰めてしまって、どうにもならないときは、ヒーリングを受けてみてはいかがでしょうか。気晴らしなどでは得られない、本当の癒しを得ることができます。
詳しくは「ヒーリング」をご覧ください。

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